SousLeVentDuPilat.fr

Courage et bonne réduction, la réduction est hyper importante pour la musculation et le gain de souplesse après la consolidation.Cette accident de plus, 6 vertèbres L1 ou T12 en un petit peu plus d un an au club,fait vraiment réfléchir à notre bonne pratique.courage

Je monte aussi pour chaspi vers midi

Dispo du 21 au 26

Départ pour Chaspi mais retour pour18h St etienne

Ok pour Chaspinhac je viens au Rdv de 12h

OK

Dispo vive la retraite

Ok pour restaurant le vendredi soir.

13h à l atterro sud

moi aussi intéressé par un contrôle de voile

Présent au gîte all inclusive.

Hier tyrolienne super grand beau et chaud,pliage tranquille fini a 12h.Depart pour Chaudeyrolles il y une petite brise de Nord nord est, tres faible mais nous avons tous tres envie .Nardo decolle deux petit tours et repose sous le deco.Je gonfle c est mou,petite bouffé je décolle deux petit tours et...

Direct a la jass pour 14h .On croise les doigts.

Present avec pelle ,pioche ,rateau.

midi au moulin pour moi aussi

Present avec tronçonneuse et hache

les boissons : Véro : un pack de bières Lio : pack 2 + 1 pinot charente Jules : un cubi de vin rouge SAILOR: un cubi de vin rouge Raman: beurre, confiture et pain maison Véro : thé, confiture Lio : Miel, thé, conf Abricot SAILOR : cafe et filtre liste par repas vendredi midi, repas tiré du sac pour ...

Je me joindrai a vous tous du dimanche debut d aprem au mardi , nuit an gîte.

Depart demain 6h pour st Vincent les forts ,vol apres midi.puis depat pour st Andre les alpes fin d aprem. Pour etre sur place dimanche.Meteo surement ok jusqu'à mardi soir.qui est partant?

Hello tous avec Floyd on decide a midi notre destination,tres probable st André .je post un message a 13 h